Недержание мочи при кашле

Недержание мочи при кашле является довольно распространенной проблемой, встречающейся преимущественно у женщин. Наиболее часто она проявляется у беременных женщин, женщин, переживающих период менопаузы, также она может коснуться и мужчин старшего возраста. Нередко люди стесняются недержания мочи при кашле, смехе и чихании и не обращаются к врачам. Однако нередко именно специалисты помогают избавиться от этой проблемы.

Причины недержания мочи при кашле

Принято разделять недержание мочи на несколько типов:

недержание переполнения;
ургентное;
стрессовое;
смешанное.

Первое из них обычно выявляется у пожилых мужчин с таким заболеванием, как аденома простаты. Также подобное состояние могут вызывать сужение мочеиспускательного канала или рак простаты. Все эти патологии приводят к нарушению нормального отхождения мочи и в дальнейшем могут стать причиной недержания переполнения.

Ургентным недержанием называют непроизвольный выход мочи из-за сильного позыва к мочеиспусканию, то есть такое состояние может возникнуть при такой патологии, как гиперактивность мочевого пузыря. Кроме того, причиной ургентного недержания может стать воздействие внешних раздражителей: употребления алкоголя, звуки бегущей воды, нервные переживания, длительный смех, переохлаждение организма и прочее.

Стрессовый тип недержания обычно отмечается у женщин. Он возникает в результате ослабления тазовых мышц. Проявляется такое состояние недержанием мочи при кашле, смехе, физической нагрузке, чихании. Причиной этого становится увеличения давления во внутрибрюшном пространстве при таких действиях, из-за чего повышается давление на мочевой пузырь, проявляющееся недержанием мочи.

При смешанном недержании у человека наблюдаются симптомы и ургентного, и стрессового типа патологии. Таким образом, к основным причинам недержания мочи при кашле можно отнести следующие факторы:

гиперактивность мочевого пузыря;
патологии и травмы позвоночного столба и спинного мозга;
хронические заболевания органов мочевыводящей системы;
беременность;
чрезмерные физические нагрузки;
некоторые патологии родов;
воспалительные болезни женской половой системы, а мужчин – предстательной железы;
новообразования и онкология;
опущение матки или стенок влагалища и прочее.

Недержание мочи у женщин при кашле

Недержание мочи при кашле, смехе и других подобных ситуациях больше свойственно женщинам. Такая патология может развиваться в период беременности, после родов, при заболеваниях мочевыводящей системы, например, при цистите, а также во время менопаузы. Развитие недержания мочи после родов обусловлено ослабеванием сфинктеров и мышц таза. Обычно такое состояние постепенно идет на спад и полностью исчезает через пару месяцев даже при отсутствии лечения. Ускорить этот процесс могут регулярные занятия по тренировке тазовых мышц.

У женщин, переживающих период менопаузы, недержание мочи может быть вызвано гормональной перестройкой организма, которая проявляется ослабеванием мышц, а также сухостью и неприятными ощущениями во влагалище, повышенной потливостью, общей усталостью и слабостью, возбудимостью и раздражительностью.

Недержание мочи при кашле при беременности

Причиной недержания мочи при кашле во время беременности становится изменение гормонального фона, сказывающееся на состоянии тазовых мышц. В этот период они становятся более эластичны и сильнее растягиваются, а сфинктер мочевого пузыря, в результате воздействия гормонов, перестает без проблем выполнять свои функции. Поэтому при резких движениях, смехе, кашле, чихании, сморкании у беременной женщины может выделяться моча. Обычно через пару месяцев после родов все приходит в норму, гормональный фон восстанавливается, а мышцы таза и сфинктеры возвращаются к нормальному состоянию.

При кашле недержание мочи, что делать?

Снизить возможные проявления недержания и уменьшить неудобства, доставляемые им, можно, выполняя ряд рекомендаций:

Не нужно стесняться при появлении проблемы посетить врача и рассказать ему о ней. Специалист сможет посоветовать способы борьбы с недержанием, назначить медикаментозные средства, комплекс упражнений по укреплению нужных групп мышц и физиотерапевтические методы лечения.
При недержании мочи при кашле курящим людям стоит отказаться от своей вредной привычки, чтобы не провоцировать приступы кашля.
Лишний вес тоже может стать провоцирующим фактором, поэтому от ненужных килограммов лучше избавиться.
От алкоголя, газировки и напитков с кофеином при наличии этой проблемы стоит отказаться.
А вот уменьшать количество выпиваемой в сутки обычной воды не следует.
При недержании мочи целесообразно приобрести и использовать специальные прокладки, решающие большую часть неудобств.
Желательно, чтобы одежда была свободной, без тугих ремней и поясов.

Недержание мочи при кашле: лечение

Выбор лечения недержания мочи при кашле обусловлен причинами, его вызвавшими. Определить, чем именно вызвана проблема, сможет квалифицированный специалист. Основное направление лечения при наличии каких-либо патологий – это избавление от них или уменьшение их выраженности. Лечение самого недержания может включать медикаментозные методы, специальные комплексы упражнений, электромагнитное воздействие на мышцы таза, а также хирургические методы. Последние применяются при отсутствии эффекта от всех остальных способов лечения.